ЛОКОМОЦИЯ
Дисциплина не должна превращаться в насилие над собой! Тело наш союзник и защитник. Страдание - не обязательное условие совершенства, если только это не профессиональный спорт, в котором платят. Вы просто человек, который хочет нравится себе в зеркале и быть в гармонии
8 (977) 172 02 07
Умный фитнес
За лёгкость движения - обеспечим. За отсутствие боли в теле - избавим. За качество жизни - улучшим. За фигуру мечты - построим
Адрес
Зеленоград, к 322, этаж цокольный
Почему выбирают нас
Умный фитнес. Любовь к телу
  • ИНДИВИДУАЛЬНЫЙ ПОДХОД
    У нас нет одной универсальной программы тренировок для всех. Программу составляется исходя из ваших целей, двигательных возможностей, режима работы и отдыха, результатов диагностики
  • ДИАГНОСТИКА ТЕЛА
    Мы проводим тестирование опорно-двигательного аппарата (функциональные тесты) перед началом вашего тренировочного пути. По результатам которой выявляем слабые места, чтобы тренировка была более эффективной
  • ОСОЗНАННОЕ ДВИЖЕНИЕ
    Мы работаем через понимание движения или нейромышечную связь (мозг-мыщца). Чтобы тело грамотно использовало свой ресурс и было функциональным
  • ФУНКЦИОНАЛЬНОЕ ТЕЛО
    Мы не только за эстетичное отражение в зеркале, но и за тело функциональное тело, которое способно выполнить любое движение в повседневной жизни с лёгкостью и без боли
  • ФИТНЕС БЕЗ БОЛИ
    У нас вы не услышите что «боль - это нормально». Боль - это сигнал того, что движение не верно! Мы поможем разобраться в технике и устранить причину
  • КОРРЕКЦИЯ ФИГУРЫ И ОСАНКИ
    «Строительство дома начинается с фундамента», а в нашем теле - с построения правильной осанки. Только при правильном положении сегментов тела возможен стойкий долгосрочный результат в коррекции фигуры
  • СОВРЕМЕННЫЕ МЕТОДЫ
    Мы не стесняемся того, что не так много в профессии, всего 3-5 лет. Это не пустое время на бумажке. Это 5 лет учебы и практики, в отличие от специалистов с 150-летним стажем и нулевым развитием. Мы применяем все знания и навыки и используем современную методологию
  • ХОРОШЕЕ НАСТРОЕНИЕ
    Мы не потеряли блеск в глазах и радость от повседневной работы. Нашу позитивную энергетику и заряд вы почувствуете сразу, переступив порог нашей студии
Тренерский состав
Кто с Вами будет работать
Отзывы наших клиентов
Зеленоград
к 322, этаж цокольный

8 (977) 172 02 07